La fresa es una fruta que además de ser deliciosa, es muy versátil y aporta varios beneficios. Por lo anterior queremos compartirte 2 opciones de snacks y/o platillos saludables y súper fáciles en los que puedes agregar unas deliciosas fresas para darles un toque especial. ¡Te encantarán!
* Smoothie para iniciar tu día
Ingredientes:
- 3/4 taza de Fresas La Huerta
- 1 taza de leche de almendras o de coco
- 1/4 taza de yogurt griego sin azúcar
- 1 cucharada de chía
- 2 cucharadas de avena
- 1 cucharada de miel de abeja o endulzante natural al gusto
Preparación:
- Simplemente licúa todo y disfruta!
*Pudín de chía con fresas
Ingredientes:
- 1 taza de fresas La Huerta
- 4 cucharadas de chía
- 2 cucharadas de avena
- 1 taza de leche de almendras o de coco
- 1 cucharadita de cacao en polvo
- Endulzante natural 1 sobre
Preparación:
- Deja hidratando la chía con la avena y la leche por una noche.
- Al servir agrega las fresas cortadas en trozos, con el cacao y el endulzante.
- Mezcla bien, y disfruta!